Быстрый салат с консервированным тунцом и яйцом
Салат с тунцом и яйцом и помидорами готовится быстро и просто, получается очень вкусный, простой салат. Тунец консервированный в собственном соку, помидоры, куриное яйцо, лук, масло оливковое, салат (листья) входят в основной его состав.
Рецепт салата с консервированным тунцом и яйцом – лёгкий салат с тунцом консервы и листьями салата без майонеза. Роль основного ингредиента в рецепте принадлежит именно тунцу.
Салат с тунцом и яйцом и помидорами прост в приготовлении, его не стыдно подать на праздничный стол гостям. Закуска получается сытная, состав лёгкий, рецепт бюджетный.
Из одной банки тунца в собственном соку, с яйцом и помидором, зеленью и листьями салата получается большая порция холодной закуски. Заправляется салат соусом из уксуса и растительного масла, как классический винегрет.
Праздничный салат можно готовить с помидорами «черри» и перепелиными яйцами, с таким составом блюдо украсит стол и поднимет настроение гостей.
Как сделать
Рецепт самый простой в приготовлении, помимо зелени, указанной в ингредиентах, можно добавить любые овощи или любую свежую зелень. Используют листья салата Айсберг, пекинскую капусту, разнообразят состав различными овощами на свой вкус.
С тунцом консервы и листьями салата состав вкусно сочетается: кукуруза, консервированная фасоль, авокадо, свежий огурец и стебли сельдерея. Добавление свежих овощей добавляет сочности вкусному и самому простому салату.
Ингредиенты для салата с тунцом и помидорами
- тунец – 1 банка консервы
- яйца – куриные 4 штуки
- помидоры черри – 10 шт
- руккола – 20 гр
- лук латук – 20 гр
- листья салата по вкусу
- оливковое масло – 2 ст.л.
- бальзамический уксус – 1 ст.л.
- соль, перец чёрный – по вкусу
Как приготовить салат с тунцом и яйцом
- Яйца отвариваем вкрутую и режем кусочками или на половинки.
- Томаты черри режем на две части.
- Листья салата нарезаем ножницами или рвём руками.
- Соединяем вместе консервированный тунец, яйца, помидоры, зелень соль и перец.
- Готовый салат из тунца заправляем смесью масла и уксуса и выкладываем горкой на тарелку.
Быстрый салат с тунцом, идеально впишется в меню тех, кто стремится быстро и вкусно питаться каждый день и в праздники. Закуску можно подать порционно в тарталетках — и красиво и удобно.
(127 голос(ов): 4,49 из 5)
Загрузка...
замечательный легкий салатик.спасибо за рецептик.
Салат делала с вялеными помидорами. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ВВКУСНО!!!!!!!!!!!
да я постоянно на перекус готовлю этот салат с тунцом, хорошо сдерживает чувство голода и долго не хочется есть, хотя низкокаллорийный.
Никогда не брала для себя консервированного тунца, а только кормила ним свою киску. Она этот тунец так хорошо ест. Наткнулась на рецепт салата из тунца и решила приготовить, такая вышла вкуснотища. Вот и вправду умные люди говорят, что нужно все продукты на домашних животных проверять, если они едят, значит продукт качественный и его можно смело есть. Спасибо за чудесный рецепт и с Новым годом!
ДевчЁнки (и мальчишки, если таковые имеются), попробуйте приготовить салат из консервированного тунца с кукурузой, вот это весчь, убойное сочетание!
А делается это чудо так:
a) варим вкрутую 3-4 яйца, режем их мелко,
b) сливаем водичку с 1 банки кукурузы (кто любит, кукурузки можно и поболее) и 2 баночек тунца,
c) смешиваем яйца, кукурузу, тунец и майонеза по вкусу (можно это все дело украсить зеленью, добавить кто любит лимонный сок ит.п.).
Тунец в салате так вкусно, но я не всегда воспринимаю его. Для гостей делаю салат из консервированного тунца, для себя же готовлю только из отварного. Легкий и сытный. Другого такого не знаю, может и есть, но этот рецепт мне подходит.
Люда
везет вам есть свежий тунец
а тут салат из тунца делаю только из консервированного, другого увы нет и никогда не видела.
В Украине тунец свежемороженый есть постоянно, вкусная рыбешка. Мне он жареным нравится.
Салат с тунцом думаю не хуже будет , во всяком случае свежее — это свежее, консервы уже переработанная рыба на длительное хранение.((((((((
Классно , вкусно, недорого. Тунец обожаем, собираем рецепты с ним. Салат уже стал «любимым», спасибки.
Консервированный тунец -это вкусно, но в салате запах консервы лишний. Имхо. спасибо авторам за рецепт, я люблю салат с отварным тунцом;)- супер!
А как еще заправляют салат с консервированным тунцом? Более менее вкусно:)
irina, заправкой может служить натуральный йогурт.
Своеобразный вкус у салата… мне не понравился…. а мужу тунец нравится поэтому съел с добавкой. спасибо за рецепт.
Легкий салатец приготовил на ужин не заметил как весь съели. Из 1 банки тунца вышел большой салатник хватило на всех троих.