Салат с говядиной и кукурузой консервированной

Салат с говядиной и кукурузой готовится из жареной говядины, получается сытный и вкусный теплый салат с мясом и овощами. Мясо говядины можно заменить на свинину, курятину. Способ приготовления мяса может быть различным – обжарка с растительным маслом, запекание в духовке одним куском, варка говядины в кастрюле (целого мясного филе).

Салат с говядиной и кукурузой консервированной, с крабовыми палочками, сухариками, грибами или ветчиной стал у многих традиционным блюдом в повседневном и праздничном меню.

Мясной салат с кукурузой консервированной удачно сочетает в себе две составляющие – мясную и овощную. Салаты с мясом и растительным маслом получаются яркими и лёгкими по вкусу. Заправку можно использовать любую, подойдет классическая заправка для греческого салата.

Мясной салат из говядины с кукурузой рецепт с фото

Порция: 1
20 мин
Салаты
Восточная кухня
244 кКал на 100 г

Ингредиенты для салата с говядиной и кукурузой

  • говядина – 500 г
  • кукуруза консервированная – 200 г
  • помидоры – 4 шт.
  • лук репчатый – 1 шт.
  • масло оливковое – 4 ст.л.
  • перец Чили молотый – 1 ч.л.
  • кинза свежая – пучок
  • соль и перец – по вкусу

Как приготовить салат из говядины с овощами

  1. Говядину режем на тонкие стейки.
  2. Каждый ломтик мяса отбиваем молоточком и натираем специями с обеих сторон (как на отбивные из говядины).
  3. Мясо обжариваем на сковороде с растительным маслом с каждой стороны на сильном огне до готовности. Обжаренное мясо слегка остужаем, чтобы нарезать.
  4. Мясные стейки нарезаем поперек волокон кусочками толщиной в 1 см.
  5. Помидоры и лук нарезаем мелко. Можно заменить помидоры болгарским перцем.
  6. Смешиваем овощи. Томаты, консервированную кукурузу (предварительно слив из банки кукурузы жидкость), лук и 1 ст.л. растительного масла (у меня оливковое).
  7. Выкладываем теплое мясо к овощам. Всё перемешиваем.
  8. Теплый салат с говядиной и кукурузой и овощами выкладываем горкой в салатник и сверху украшаем готовое блюдо веточками кинзы.

Готовый мясной салат подаём сразу к столу, пока теплый. Второй вариант подачи салата – жареное мясо подаётся целиком с гарниром из овощей, приправленных растительным маслом.

(114 голос(ов): 4,65 из 5)
Загрузка...
14 комментариев
  • oriefera5 20.11.11

    отличный рецепт вкусного салатика!!!!!

  • Васек 22.12.11

    Что вы это никакой ни салат с кукурузой, а полноценное, причем очень очень сытное полноценное второе блюдо, съев которое уже не потянет ни на суп ни на чтонибудь в этом духе.

  • Ариадна 22.12.11

    и у меня те же ассоциации по поводу этого «легкого салата». самый настоящий мужской мясной салат и никакой он не постный. для меня чересчур, а вот муж просит приготовить еще — понравилось, он без мяса просто никак, болеет когда нет ничего мясного.

  • Raelle 12.03.12

    Салат запросто можно превратить в постный, просто убрав из него обжаренную говядину, а оставив консервированную кукурузу, Помидорки с луком и масло с зеленью. очень вкусно и легко!

  • Раиса 20.03.12

    Вот мне больше нравится фасоль только не консервированная а такая сушеная и соответственно потом сваренная вот ее я и подменила заместо кукурузу в рецепте салата с консервированной кукурузой. Не поверите вкусно необыкновенно!

  • tereza44 27.04.12

    впостоянной борьбе с лишними килограммами немогу себе отказать во вкусной пищи. семья налегает на пирожки да булочки и я срываюсь. но вот рецепт салата с кукурузой меня выручает. я теперь заменяю один прием пищи — этим салатом и дело помаленьку пошло.

  • Deva2 03.09.12

    Салат вкуснее причем намного,будет заправьте майонезом, я готовила и без лука вкусно: кукуруза, мясо и помидоры (свежие).! Мой рецепт попробуйте!!!

  • NICITA 04.03.13

    Готовил несколько раз -вкусно я люблю когда много мяса. только заправлять вкуснее домашним соусом- майонезом. Ваша заправка строго , строго для гурманов.

  • stereles 07.11.13

    Рецепт простого кукурузного салата нравится больше, хочу сделать этот интерсно какой у него вкус кукурузный или мясной?!)

  • Татьяна 08.09.14

    К этому салату из кукурузы нужно придумать вкусный соус для заправки. Выйдет салат пальчики оближешь !!!!!!

  • sveta 24.01.15

    рецепт салата не понравился -( не люблю говядину…

  • гость 03.10.15

    восторгов от рецепта не было и в помине… фуу

  • Марковна 23.04.24

    Впервые приготовила теплый салат. С говядиной и кукурузой из банки как то делала с солеными огурцами, тоже вкусный.

  • Ангелина 24.04.24

    Спасибо за рецепт салата. Очень люблю блюда с говядиной, сочетание с кукурузой консервированной мое самое любимое, могу есть каждый день меняя соусы)

Добавить комментарий